декември 2021

Живот и Стил

Пандемичното тяло: как ерата на Covid ни промени – от загуба на коса до наддаване на тегло

Възпалени, замъглени очи, разлагащи се зъби, разперени крака – странните, трудни години на коронавирус имаха неочакван ефект върху общото ни здраве.

година от нищото започна да ме боли лявата пета. Дали това е началото на някакво дегенеративно състояние, нормален страничен продукт от стареенето или просто пандемичен живот, чудя се. В края на краищата, преживяването на този период има изненадващи последици за здравето – дори за хора, които не са хванали коронавирус. Наскоро се оказа, например, че ерата на Covid е глобално събитие за косопад – ясно проявление на стреса, подложен на всички. Какво друго са изписали тези безпрецедентни времена върху телата ни?

Косата

Когато Британският институт по трихолози (IoT) – професионална асоциация за тези, които лекуват заболявания на косата и скалпа – анкетира своите членове това лято, 79% казаха, че са виждали случаи на „косопад след Covid“ в техните клиники. Ева Праудман, консултант трихолог и председател на IoT, обяснява високите температури и загубата на апетит, които са често срещани при наличието на вируса. „И двата фактора се отразяват в косата, обикновено между четири до шест седмици след като вирусът е започнал да се отстранява и косата ще започне да пада прекомерно.

Но психическият стрес сам по себе си също може да доведе до опадане на косата. Ричард Спенсър, трихолог, работещ в центъра на Лондон, казва, че други причини за окапването на косата могат да бъдат „тревожността от наличието на вируса и незнанието колко зле може да страда човек от него, както и стресът от блокирането“. Докато Proudman е виждал случаи при мъже и жени, това може да бъде по-очевидно при жените, „тъй като те са склонни да носят косата си по-дълга от мъжете и виждате по-голям обем коса, излизаща под душа, четка и като цяло опадаща“.

Индуцираната от пандемия загуба на коса най-вероятно е състояние, известно като телогенен ефлувиум, „нарушаване на нормалния цикъл на растеж и опадане на косата“, казва Праудман, „както води до по-малко коса във фазата на растеж и повече в покой и окапване фази”. Добрата новина, казва Спенсър, е, че независимо дали загубата се дължи на физически или емоционален стрес, „повечето или цялата коса е възстановима“. В някои случаи, добавя Праудман, „тялото ще се възстанови от това смущение от само себе си. В други случаи може да се наложи да помогнем с промени в диетата, специфични добавки за коса или лечения.

Очи

Пандемичните очи са сухи и, честно казано, разбити от толкова много време на екрана. Това ги прави драскани, възпалени и замъглени и е трудно да не се обвинява за това някаква възприемана злокачествена сила в екраните, като синя светлина . Същото се отнася и за бума на детската късогледство, което беше показано в китайско проучване, че съвпада значително с увеличената употреба на екрана (и времето на закрито, без далечни гледки) по време на блокиране. Това проучване сега се поддържа по целия свят като предупреждение, предизвикващо всеобща родителска вина и безпокойство, докато на практика е изключително трудно да се внимава.

Но очилата, блокиращи синята светлина, едва ли ще бъдат решението. Няма доказателства, че самите екрани увреждат … Прочети