Живот и Стил

Пандемичното тяло: как ерата на Covid ни промени – от загуба на коса до наддаване на тегло

Възпалени, замъглени очи, разлагащи се зъби, разперени крака – странните, трудни години на коронавирус имаха неочакван ефект върху общото ни здраве.

година от нищото започна да ме боли лявата пета. Дали това е началото на някакво дегенеративно състояние, нормален страничен продукт от стареенето или просто пандемичен живот, чудя се. В края на краищата, преживяването на този период има изненадващи последици за здравето – дори за хора, които не са хванали коронавирус. Наскоро се оказа, например, че ерата на Covid е глобално събитие за косопад – ясно проявление на стреса, подложен на всички. Какво друго са изписали тези безпрецедентни времена върху телата ни?

Косата

Когато Британският институт по трихолози (IoT) – професионална асоциация за тези, които лекуват заболявания на косата и скалпа – анкетира своите членове това лято, 79% казаха, че са виждали случаи на „косопад след Covid“ в техните клиники. Ева Праудман, консултант трихолог и председател на IoT, обяснява високите температури и загубата на апетит, които са често срещани при наличието на вируса. „И двата фактора се отразяват в косата, обикновено между четири до шест седмици след като вирусът е започнал да се отстранява и косата ще започне да пада прекомерно.

Но психическият стрес сам по себе си също може да доведе до опадане на косата. Ричард Спенсър, трихолог, работещ в центъра на Лондон, казва, че други причини за окапването на косата могат да бъдат „тревожността от наличието на вируса и незнанието колко зле може да страда човек от него, както и стресът от блокирането“. Докато Proudman е виждал случаи при мъже и жени, това може да бъде по-очевидно при жените, „тъй като те са склонни да носят косата си по-дълга от мъжете и виждате по-голям обем коса, излизаща под душа, четка и като цяло опадаща“.

Индуцираната от пандемия загуба на коса най-вероятно е състояние, известно като телогенен ефлувиум, „нарушаване на нормалния цикъл на растеж и опадане на косата“, казва Праудман, „както води до по-малко коса във фазата на растеж и повече в покой и окапване фази”. Добрата новина, казва Спенсър, е, че независимо дали загубата се дължи на физически или емоционален стрес, „повечето или цялата коса е възстановима“. В някои случаи, добавя Праудман, „тялото ще се възстанови от това смущение от само себе си. В други случаи може да се наложи да помогнем с промени в диетата, специфични добавки за коса или лечения.

Очи

Пандемичните очи са сухи и, честно казано, разбити от толкова много време на екрана. Това … Прочети

Живот и Стил

Може ли банановата кора наистина да изсветли тъмните кръгове под очите ви?

Потребителите на социалните медии казват, че жилавите бананови влакна могат да направят чудеса. Има ли истина в това?

Хак

Използването на бананова кора за облекчаване на това най-упорито козметика: тъмни кръгове (или периорбитални тъмни кръгове, ако сме фантастични) под очите.

Обещанието

Стар трик, възроден в TikTok, прави маска под очите от бананова кора.

Тестът

Причините за тъмните кръгове са различни – генетика, възраст, начин на живот и тип кожа могат да играят роля. Използването на продукт на базата на ретинол за стимулиране на пълния колаген може да помогне малко, но получавам привлекателността на хакването на банановата кожа, защото е известно, че е богата на хранителни вещества – и някои ретиноли могат да раздразнят кожата. Вземам кожата и загребвам белите влакна вътре с лъжица – някои потребители предлагат да смесят това с гел от алое вера – преди да го нанеса под очите си за 10 минути. Докато разбирам, че леко ексфолиращата салицилова киселина в кожата на бананаможе да изсветли тъмните ми кръгове, след седмица и три опита, не виждам никаква разлика. Опитвам се да използвам само самата кора, нарязана на лентички и поставена директно под очите ми. Вместо това в крайна сметка се озовавам с „сноп от флоема“ ( наниза от банан), забит в миглите ми.

Присъдата

Ако имате под ръка бананова кожа, защо не? Но реално погледнато, използването на крем за очи на базата на ретинол и коректор като Beauty Blunder Cover на Monica Blunder  – и консултация със специалист, ако се притеснявате – е правилният начин.… Прочети

Moda

Дали златните обеци са „нанизът от перли“ на съвременната епоха?

Те завършват всяка визия, но тяхната културна история – от Анджела Дейвис до Александрия Окасио-Кортез – е сложна и трябва да бъде призната

Перлите управляваха 20-ти век. Джаки Кенеди ги описа като „винаги подходящи“. Веднъж Даяна Вриланд изстреля бележка до служителите, в която поиска да виждат повече от тях на страниците на Vogue: „Нищо не дава лукса на перлите“, настоя тя. Оскар Уайлд каза, че са направили един „да изглежда толкова обикновен, толкова добър и толкова интелектуален“. Анна Уинтур , връщайки се от обяд в Белия дом, където ги носеха тя, тогавашната първа дама Хилари Клинтън и гостуващата принцеса Даяна, отбеляза, че „просто не можете да сбъркате“.

За да приложите същите похвали в универсален стил сега, просто трябва да замените перлите със златни обръчи. Те са заниженият завършек, който работи за всеки, навсякъде, по всяко време на деня или нощта. Те са достатъчно дискретни за офиса, но имат партийно отношение, когато е необходимо. Със златните обръчи никога не сте прекалено облечени или недооблечени.

Прелистете Vogue сега и златните обръчи са толкова повсеместни, колкото някога са били нанизове перли. В ноемврийското издание на Обединеното кралство Адел съчетава златни обръчи с ефектно холивудско сешоар и бяло палто от пера; супермоделът на момента Палома Елсесер носи своята със зализана назад коса и бюстие на Dolce & Gabbana. Хейли Бийбър, породена Болдуин, рядко се вижда без чифт с размерите на чинии.

Но на кого принадлежат златните обръчи? Преди да станат мейнстрийм, златните обръчи бяха класифицирани като „градски“ или „централен“ блясък, с всички неудобни расови нюанси, които тези етикети предполагат. И така, колко близо е грабването на златния обръч от демографска група, която вече е богата на перлени огърлици и диамантени шипове, до културно присвояване?

Когато Александрия Окасио-Кортез положи клетва в Конгреса през 2019 г., облечена в бял панталон, червено червило и златни обръчи, тя туитира, че външният й вид е вдъхновен от прогресивната и родена в Бронкс съдия от Върховния съд на САЩ Соня Сотомайор – която, когато се закле. като първият латиноамерикански съдия в американската история, беше посъветван да носи лак за нокти с неутрален цвят, за да избегне контрол: „Следващият път, когато някой каже на момичетата от Бронкс да си свалят обръчите, те могат просто да кажат, че се обличат като конгресменка.

Франсис Сола-Сантиаго, моден писател от Пуерто Рико, базирана в Ню Йорк, написа, че външният вид е „радикален акт“ , празнувайки обръчите като „културен пробен камък“ на латиноамериканската женственост.

Когато Марк … Прочети

Moda Красота на Кожата

Проверка на място: следете внимателно бенките си – това просто може да ви спаси живота

Докато някои от нас се безпокоят за всяка лунички, други смело не обръщат внимание на опасността от рак на кожата – но има среден път.

Проверявайте бенките си редовно са съвети, които рутинно се разпространяват от журналисти за красота и дерматолози, но какво на практика означава това? Основното е, че бенките не трябва да се променят по размер или форма (правете снимки с времеви печат на всеки три до четири месеца и ги съхранявайте в специална папка на телефона си, за да можете да наблюдавате всяко развитие). Техният заоблен отпечатък не трябва да става назъбен или неправилен; всякакви промени в цвета или чувствителността трябва да бъдат докладвани възможно най-скоро на личния лекар.

NHS съветва хората да попитат фармацевт за бенките и също така има приложение за грижа за бенките . Но в света на Covid е лесно да се игнорират дребни промени в полза на подпомагането за облекчаване на натоварването на NHS. Ако сте се убедили, че вдигате излишен шум, може би си струва да платите за услуга за проверка на бенка, ако можете да си го позволите.

В света на Covid е лесно да се игнорират дребни промени в полза на подпомагането за облекчаване на натоварването на NHS

Миналия месец посетих местната клиника SKIN точно за това. Моят консултант, регистрирана медицинска сестра Софи Ридинг, провежда проверки на бенки на около 50 пациенти седмично, от тези с една изолирана лунички (един преглед на бенка струва £50) до тези с съзвездие от бенки от върха до пръстите (£140 за пълна проверка на тялото).

Тя, или колега, наднича внимателно през лупа във всяка точка, петно ​​или хълм, разделяйки пръстите на ръцете и краката, изследвайки корените на косата, вътрешните уши и където и да било другаде, за което може да не мислим или да успеем да погледнем.

Въпреки че седем британци умират от меланом всеки ден , повечето ракови заболявания на кожата са по-малко опасни и лечими, ако бъдат хванати рано, и Рийдинг е засичала много развиващи се случаи, както и е успокоила много напълно здрави пациенти, страдащи от прекомерно безпокойство (тя казва, че проблемът е широко разпространен оттогава пандемията).

Незначителни проблеми като премахване на здрави бенки се решават на място, независимо дали чрез замразяване, лазер или ексцизия. Сложните или двусмислени констатации се насочват спешно към лекар от NHS и, когато е уместно, до специалисти за спешна среща обикновено в рамките на две седмици. Във всеки случай всички свързани находки се снимат с … Прочети

Красота на Кожата

8 навика, които могат да допринесат за преждевременното стареене на кожата

От прескачане на съня до пестене на SPF, ето какви са навиците, които могат преждевременно да състарят кожата ви.

Честото триене на очите може да допринесе за появата на фини линии и бръчки около областта около очите. Tnia Cabral/Getty Images

Докато кожата на всички възрасти е красива, времето може да помрачи блясъка ви. Помогнете да запазите тена си плътен, ярък и гладък, като сведете до минимум тези навици, които могат да причинят преждевременно стареене на кожата.

1. Упорито търкане на очите може да причини тъмни кръгове и фини бръчки

Торбичките под очите са част от естествения процес на стареене и се появяват, когато мускулите около очите отслабнат, според Johns Hopkins Medicine. За повечето хора триенето на очите не е проблем и няма да причини постоянни странични ефекти, казва Пол Джарод Франк, д-р , сертифициран дерматолог в Ню Йорк и автор на The Pro-Aging Playbook .

Но непрекъснатото триене на очите може да създаде проблем чрез увеличаване на възпалението в района, според планината Синай . „Постоянното търкане на очите може да повлияе на бръчките около очите ви“, казва Таня Нино, д-р , сертифициран дерматолог и програмен директор за меланома в Провидънс Сейнт Джоузеф в Ориндж Каунти, Калифорния. Тя често вижда, че това се превръща в проблем за пациенти с екзема , които могат да търкат прекалено очите си поради сърбеж и дразнене. Д-р Нино казва, че има дори име за тези торбички и бръчки: линиите на Дени-Морган, които могат да изглеждат почти като черно око, според детската болница „Ради“ в Сан Диего .

Това не е всичко. „Дърпането, дърпането и триенето на деликатната кожа около очите може да причини тъмнина“, казва Жанин Б. Дауни, доктор по медицина , сертифициран дерматолог, съавтор на Beautiful Skin of Color и директор на Image Dermatology в Монклер, Ню Джърси.

Решения за кожата Разберете защо търкате очите си. Според медицинския център Wexner на университета в Охайо в Колумб, най-честата причина за сърбеж на очите (и прекомерно триене на очите) е алергията , така че посетете алерголог, за да диагностицирате и лекувате симптомите. Нино съветва, че ако всъщност екземата причинява дискомфорт, дерматологът може да ви каже за възможностите за лечение.

2. Липсата на достатъчно сън нарушава обновяването на кожата

Сънят е от съществено значение за енергията, концентрацията и тена. „През нощта кожата преминава в състояние на обновяване“, казва Жанет Граф, доктор по медицина , асистент клиничен професор по дерматология в Медицинското училище Маунт Синай в Ню … Прочети